COMUNICARE EFFICACEMENTE SENZA CALPESTARE I PROPRI DIRITTI

Capitano tutte a me! Ah, ma io sono sfortunato!, Non me ne va dritta una! 

sono frasi che sentiamo dire tutti i giorni, ciò che nessuno ci dice è che fortunati non si nasce, si diventa. Ciò che ci accade nel corso della vita non è altro che il frutto di scelte quotidiane e dei modi di agire e reagire in determinate circostanze. L’Assertività è quella dote comunicativa che consente di esprimere le proprie idee senza contrastare quelle degli altri con arroganza,  saper dire di no senza sentirsi in colpa, avere in testa obiettivi chiari e realizzabili, saper ascoltare, assumersi le proprie responsabilità, ammettere i propri errori, considerare le critiche in modo costruttivo, chiedere ciò che si desidera senza aver paura di un rifiuto, non sentirsi frustrati quando le proprie aspettative restano deluse e usare l’ironia come strumento per reagire alle situazioni imbarazzanti. Quale miglior metodo per acquisire maggiore fiducia in se stessi?

CORSO BASE Mercoledì 31 gennaio; 7, 14, 21 e 28 febbraio 2018
CORSO AVANZATO Mercoledì 28 marzo; 4, 11 e 18 aprile, 2 maggio 2018.

Tutti gli incontri si svolgeranno presso Urban Center Thiene dalle ore 20.30 alle 22.00. Il costo di ciascun percorso è di € 35,00, da corrispondere al primo incontro.

vedi anche FB: https://www.facebook.com/urbancenterThiene/